心のとらわれから自由になろう！心を楽に元気にする心理カウンセリングルームです

カウンセリングと催眠療法の一般社団法人日本ドリームコーチ協会の松江支部です

こんなのとでお困りではありませんか？

●なぜかいつもイライラして怒りっぽい

●自分の嫌な性格を変えたい

●会社や家庭の人間関係がうまくゆかない

●昔のトラウマで悩んでいる

●あがり症

●引っ込み思案

●コミュニケーションに自信がない

●常にストレスが溜まっている

●原因がわからないがなんだかモヤモヤして過ごしている

●いつも不安を抱えて生きている

●負の感情コントロールができない

●よく人に勘違いされる

●インナーチャイルドを癒やしたい

●アダルトチルドレンと言われた

●人やモノ、何らかの行為に依存してしまい行き過ぎると感じる

●自分に自信がない

●心が疲れている

●悩みがあるけど相談する人がいない

◆人間関係が改善されます

◆会社や職場でのストレスが変化して気分が明るく変わってゆきます

◆過去のトラウマは癒せます

◆性格は変えられます

◆自分に自信が出てきます

◆目標に向かい、夢や希望を持つことができます

◆悩みが軽くなり人によってはなくなります

◆心の痛みが取れてゆきます

◆モヤモヤ、ザワザワした気分がなくなります

◆気持ちが軽くなって元気と笑顔を取り戻せます

◆あがり症も治り、コミュニケーションがうまくとれるようになれます

◆アダルトチルドレンが改善されイキイキ生きてゆけます

◆人やモノや物質に依存する性格が変わり改善できます

※今まで来店された方の声です。効果を保証するものではありません

※初めての方は、カウンセリングお試しコース90分5000円（税込み）をご利用ください。ZOOM(オンライン)です。

ホームデコ松江店にて無料カウンセリング開催中です。

ご予約先着順になります。悩みのある方、お越しをお待ちしています。

ボランティアで開催しています。少しでもお悩みの方のお役に立てればと思っています。

毎月第一土曜日(1回目13:00~ 2回目14:45~ 3回目16:30~)各60分間のカウンセリングです

〇2月3日(土）、3月2日(土）、4月6日(土）、5月4日(土）、6月1日(土）

お申し込みの方は「無料カウンセリング希望」と書かれて「お名前」「電話番号」「希望日時」を記入してお申し込みください。

★「お問い合わせ」からお申込ください。

誰でも生まれたばかりの時はありのままの自分で泣いたり笑ったりできています。

ところが生まれた環境や育成者のかかわりによってその性格や行動は変わってゆきます。

特に幼少期に愛情いっぱいに育てられて守られてる環境にあると、産後の恐怖に打ち勝ち「この世は安心で安全で、他者も自分も信頼できるものだ」という基本的信頼感が育てられてゆきます。

しかしこの段階で恐怖を味わったり、苦痛を味わったりして育つと信頼感が醸成できず、他者や世の中に対して恐怖心や嫌悪感を身に着けてゆきます。さらに自分に対して劣等感や罪悪感などを抱えてしまうこともあります。

●人が生きてゆくうえで心豊かな人生を歩むために成長してゆくことが必要です。つまり成長とは幸せな人生を歩むために必ず必要なことなのです。ところがそのことを学校で教えてはくれません。親さえもその知識はありません。

成長せずに社会に出てゆくと人間関係がうまくゆかない、怒られてうつ状態になる、自分に自信がない、ちょっとのことですぐ切れる、恋人ができない、結婚してもすぐけんかをして離婚してしまう、自分が何をしたいかわからない、人に依存してしまう、いつもさびしいい、人のことを馬鹿にする、取りつかれたように仕事をして身体を壊すなどあらゆる状態に陥りやすくなります。

成長の段階は飛び越えてゆくことができません

特に幼少期から成人までの間の基本的成長ができていないとその後の人生は当然つまずくことになります。

「他者との自立した親密な人間関係」ができないからです。

いくら勉強ができて一流大学を出ていたとしても人として心が成長していないと社会では通用しないのは言うまでもありません

本人が一番苦しむことになります。

例えば人を上下で見てしまう、いつも他人と自分を比較して安心したり落ち込んだりする、なぜかいつも犠牲者になってしまう、人の評価が気になる、どう見られているのか気になって気を使いすぎる、自分には価値がないと思う等「自己愛の障害」

人の機嫌が悪いと自分のせいではないかと思う、おせっかいをして相手が不機嫌になる、人のために尽くしすぎてしまう、人にたのまれたことは何でもしてしまう、自分からいろいろお世話をするのに相手からお礼がないと腹が立つ等「自己保護の障害」

自分が何をしたいかわからない、自分の気持ちがわからない、ひどいことをされたのに何もなかったかのようにふるまう等「自己同一化の障害」

人に対して「助けて」と言えない等「自己ケアの障害」

自分の立場や環境を無視して気持ちのおもむくまま不道徳な行動してしまう等「自己表現の障害」などが起こります。

人は自分が育った環境や経験から自己概念を育ててゆきます。これが世界を判断して選択して行動してゆく羅針盤になります。

この羅針盤が人によりそれぞれ違います。人に対して警戒したり、自分に自信が持てない時は自己を守るための防衛的な羅針盤を作ります。

その防衛が行き過ぎてしまうと、人間関係を悪化させたり不自由なものにしてゆくことになります。つまり生きづらくなってゆくことになります。

自分で直そうとするのですが思うようにいきません。それは過去の感情が伴った経験から自己概念化しているからです。直そうとしても心の中で無意識的に「恐れ」が出てきて反射的に同じことを繰り返してしまいます。つまり「今ココ」で起こっていることなのですが、過去の負の感情が心の中に今も残っていて自然に自己防衛してしまうのです。

そこで無意識の中にある「負の感情」を癒やしてゆくことが必要となります。

※初めての方は、カウンセリングお試しコース90分5000円（税込み）をご利用ください。ZOOM(オンライン)です。

当カウンセリングは、深くお話を聞きながら確かな症状を特定しています。そのため時間をかけてゆっくりお話を聞かせていただき心理テストをはじめ有効な療法を使いながら徐々に確認できた症状を改善の方向に向かわせていくことができます。

改善カウンセリングの内容

各段階を追って、それぞれの人によって違う状態を見極めながら他にはない多面的で多数の療法の中から最適な療法を複合して使うことで確かな改善に向けて進めてゆくことができます。

※初めての方は、カウンセリングお試しコース90分5000円（税込み）をご利用ください。ZOOM(オンライン)です。

カウンセリングを受けていただくと次のようなことができます

●人とのコミュニケーションがスムーズにできるようになります

●心のモヤモヤの原因がわかり解消します

●自分のネガティブな感情を自然にコントロールすることができるようになります

●友人が増え、恋人や結婚に向けて前進することができるようになります

●夫婦関係、家庭関係が改善されます

●人前で堂々と自分の意見が言えるようになります

●仕事上の人間関係がスムーズになり仕事に自信が付きます

●人に対して恐れがなくなりネガティブな思考が解消されて安心して対話ができるようになります

●人に対して怒りや依存する性格が改善できて人間関係が良くなります

人生の目標が自然にできて、楽しみながら自信をもって人生を歩めるようになります。

※初めての方は、カウンセリングお試しコース90分5000円（税込み）をご利用ください。ZOOM(オンライン)です。

※只今オンラインZOOMのみお受けしています。Wi－Fi環境があればどなたでも気軽にご利用できます。（対面カウンセリングは新型コロナウイルスが終息するまで休止中）

当カウンセリングを初めて受ける方のコースです

お試しカウンセリング　1回　5000円（税込み）〈90分〉

※ただしご利用は初めの1回限りです。ZOOM(オンライン）

心理カウンセリング（オンライン）はインターネットでお申込みできます

お申し込みは下記「心理カウンセリングメニューへ」ボタンよりお入りください、メニュー画面が出たら初めての方は「お試しカウンセリング」5000円（税込み）ボタンを選択してクイックしてください。

カレンダーの日程の中から空いているご都合の良い日時をお選びいただき選択クイックしていただくと申し込めます。

※初めての方は、カウンセリングお試しコース90分5000円（税込み）をご利用ください。ZOOM(オンライン)です

※質問などある方や迷っている方は「お問い合わせフォーム」またはカウンセリングメニュー「無料ガイダンス」からご質問ください